
Health & Wellbeing comes from within!

Health & Wellbeing comes from within!

My blood group diet list is structured like a traffic light system, providing clear guidance for making healthy food choices. The focus should be on the green and yellow columns, as these foods are particularly beneficial for your health and…

Meine Liste zur Ernährung nach Blutgruppen ist wie ein Ampelsystem aufgebaut, das Ihnen eine klare Orientierung für eine gesunde Auswahl von Lebensmitteln bietet. Der Fokus sollte dabei auf den grünen und gelben Spalten liegen, da diese Lebensmittel besonders förderlich für…

Möchtest du länger jung und voller Energie bleiben? Es geht darum, das richtige Gleichgewicht der Aminosäuren zu finden. Wusstest du, dass Aminosäuren der Schlüssel zu einem vitalen Leben sein können? Sie sind winzige Bausteine, die unseren Körper zusammenhalten, vergleichbar mit…

Do you want to stay youthful and full of energy for longer? It’s all about having the right balance of amino acids. Are you aware – that a wide range of health conditions, can be linked to deficiencies in essential amino…